Bonjour à tous!

J'ai un peu honte de l'avouer mais je suis un éjaculateur précoce. Je dure toujours 20 minutes à la seconde près, en enlevant les préliminaires.

Ça m'embête beaucoup, surtout qu'avant c'était souvent plus d'une heure. Donc, je me cherche des trucs pas excitant à penser quand on le fait, du genre une chaise, quelqu'un qui vomit, etc mais bon ça marche jamais, chaise finit par me faire penser à la prendre sur une chaise, la personne qui vomit à un vieux fantasme vraiment hors sujet, etc. Le seul sujet qui me stabilise vraiment c'est quelqu'un qui se suicide mais bon... c'est pas la joie de penser à ça pendant une longue période de temps surtout lors de cette activité...

Donc, j'essaie de me concentrer sur ce qui nous entoure. Mettons que je regarde le chat (ce qui stabilise mon envie, vu que je déteste ce chat) et qu'il part, c'est fini.

Tout ça viens de ma mentalité je crois. Dans mon adolescence, je consommais beaucoup moins de pornographie. Peut-être que ça a un lien ou peut-être pas mais maintenant quand je fais l'amour il me viens des phrase en tête que je trouve totalement dénué de sens et totalement absurde quand j'y repense. Du genre:
Ouais tu aimes ça, tu es une belle salope... alors que je sais parfaitement que ce n'est pas vrai et que c'est tout à fait naturel pour une femme ( ou un homme d'ailleurs) d'avoir des pulsions sexuelles. Il y en a pleins comme ça, qui m'excite vraiment beaucoup, parfois c'est seulement des images, comme faire du «soft» avec un autre homme et lorsque la relation est fini, je trouve ça dégoutant même si ça m'a vraiment exciter. C'est quasiment incontrôlable...

Voilà, qu'est-ce que vous en pensez? Est-ce que ça vient de la culture porno qui nous montre des trucs comme une facteure qui se fait inviter à l'intérieur pour une petite partie de jambe en l'air qui dit non mais accepte 2min. après=toujours partante=salope (même si je considère pas une femme toujours partante comme une salope mais c'est ce qu'ils essayent de nous enseigner on dirait) ?

Est-ce que c'est simplement un blocage psychologique? Est-ce que mes supposés fantasmes refoulés (hommes) ont un quelconque rapports avec mon problème fondamental?

Suis-je nornal (pense pas) ?

Il y a des trucs pour contrôler notre montée de désir?

Merci d'avance de vos conseils.

(Un jeune homme qui a un peu honte )

Rassure toi, après 20 minutes, on ne peut pas parler d'éjaculation prématurée ...

Les termes "éjaculation précoce" et "éjaculation prématurée" peuvent être employés indifféremment. Ils recouvrent une réalité identique dont nous vous présentons les principales caractéristiques.

Quand parle t-on d'éjaculation prématurée ?

On parle d'éjaculation prématurée quand l'éjaculation survient trop vite. La notion d'un temps minimum n'a pas cours. Qu'elle ait lieu avant la pénétration ou 5 minutes après, le problème est le même, il n'y a pas de contrôle.

"On peut ainsi parler d'éjaculation prématurée lorsque l'orgasme se produit en tant qu'acte réflexe, c'est-à-dire lorsqu'il échappe au contrôle volontaire du sujet une fois que, chez ce dernier, l'excitation sexuelle a atteint une certaine intensité.

Ce n'est pas une maladie

Il ne s'agit pas d'une maladie à proprement parler. L'homme qui éjacule rapidement fonctionne sexuellement bien… même trop bien. Ses réactions sexuelles sont rapides et dans notre monde c'est souvent une qualité d'avoir de bons réflexes. Cependant, la sexualité est une relation à deux et pour partager du plaisir il peut être important de pouvoir retarder le moment de l'orgasme.

Primaire ou secondaire ?

L'éjaculation prématurée peut être :

Primaire si elle a toujours été présente dans la sexualité de l'homme ;
Secondaire si elle survient après un temps de sexualité sans problème.
Mais la distinction n'est pas toujours si facile. Parfois, le moment crucial n'intervient pas trop tôt, sans avoir pour autant le contrôle du réflexe éjaculatoire. Ainsi ces hommes ne s'estiment éjaculateurs prématurés que dans un second temps, lorsque cette belle mécanique n'est plus synchrone. Il ne s'agit pas d'éjaculation secondaire pour autant, car leur manque de contrôle dès le début de leur vie sexuelle permet de les diagnostiquer comme souffrant d'éjaculation prématurée primaire.

Est-ce fréquent ?

Dans l'enquête réalisée en 1992 sur le comportement sexuel des Français*, 37 % des hommes affirment avoir une éjaculation rapide souvent ou parfois.

La plupart des hommes en sont victimes lors de leurs premiers rapports sexuels. Pour une grande majorité d'homme, le contrôle de l'excitation et donc du moment de l'éjaculation va se faire au fil des expériences sexuelles. Pour les autres (30 % environ), il ne sera pas possible.

Pourquoi un homme a une éjaculation rapide ?

Les hommes souffrant d'éjaculation prématurée ont une excitabilité plus importante que les autres, ce qui les empêche d'apprendre par eux même à gérer leur excitation sexuelle. Ils n'arrivent pas à repérer les sensations prémonitoires de l'orgasme, qui sont à la base du contrôle. Pourquoi en est-il ainsi : Causes psychologiques ? Susceptibilité physiologique ?… Actuellement, il reste des interrogations sur ce point. Des recherches ont démontré une action des neurotransmetteurs centraux.

L'atteinte du septième ciel est dépendante du niveau d'excitation sexuelle. Quand on parle de contrôle de l'éjaculation, ce n'est pas tout à fait exact ; en fait, c'est l'excitation sexuelle que l'homme doit maîtriser. Cet apprentissage passe par le repérage des sensations prémonitoires du coït et la maîtrise de l'excitation sexuelle.

Attention à ne pas confondre sensations prémonitoires de l'orgasme et inévitabilité éjaculatoire, moment où le réflexe orgasmique se déclenche. Pour en savoir plus, découvrez notre fiche sur l'éjaculation masculine.

Y a-t-il des facteurs favorisants ?

Le stress favorise l'établissement rapide de l'éjaculation et souvent un cercle vicieux s'instaure : l'homme craint l'échec et cette appréhension favorise l'accident.

La mésentente conjugale ne peut avoir pour origine une éjaculation prématurée. Dans un couple en harmonie, ce problème est accepté sinon le couple prend les moyens de le résoudre. Par contre en cas de crise, ce phénomène est souvent mis sur le devant de la scène, masquant les réels problèmes d'entente du couple.



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http://Docteur-G.B-bone.com : Ad majorem sexus gloriam ...
Resistance is futile, u'll be assimilated!

Quelques tuyaux pour retarder l'éjaculation :
Tu contractes et relaches tes muscles pelviens plusieurs fois par jours (séries de 100 à 300).
Cette technique fonctionne assez bien et permet souvent d'améliorer les performances et de faire durer les choses.
Tu peux aussi t'entraîner en te masturbant et en essayant d'arrêter les caresses juste avant le point de non retour.
En t'exerçant quelques fois par semaine, tu devrais pouvoir réussir à faire reculer progressivement ce point de non retour en acquérant un meilleur contrôle de ton corps et de la jouissance.

ce que tu dis, chirsty, m'intéresse !
le muscle pelvien, c'est celui qui est susceptible de mettre en érection si contractée plusieurs fois ? du moins de lever le colosse ?

j'imagine que vous avez peut-être un schéma sous la main ....

J'ai rencontrer ce probleme quand j'ai traverser une periode tres difficile de ma vie et c'est vrai que les jours ou j'etait d'autant plus stréssé faisait ue je ne tenai en general pas plus de 20-25min alors qu'en temps normal je peux facilement tenir 2 ou 3 heures

juste la durée d'un film pour que ta gonzesse s'emmerde pas trop

je suis vraiment intéresser par les "exercices" que tu as proposé Christy !

détaille stp je vois pas bien de quoi tu parles.[/quote]

Il faut que tu contractes le bas de ton ventre, comme si tu le rentrais à l'intérieur de toi, on fait ça aussi dans les problèmes d'incontinence, pour la femme ça s'appelle les exercices de Kegel !

ok merci ! je vais faire des séries now !

pour moi c'était l'inverse. j'avais une bonne érection, mais aucune éjaculation. j'ai consulté mon médecin qui a regardé si la prostate fonctionnait bien. ensuite prise de sang et verdict: tout était normal. il m'a quand même donné des médicaments à prendre. un dérivé du viagra. alors la superbe érection pendant des heures, mais toujours pas d'éjaculation. très dur à supporter j'ai consulté un urologue qui m'a dit que c'était plutôt mental que médicale. il voulait que je consulte un psy. je ne l'ai pas fait et cela c'est débloqué tout seul. de temps en temps j'ai encore des pannes, mais on vis avec.